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La depresión no es un juego, hay que tomarla con mucha responsabilidad

El enemigo más grande está en tu mente, porque solo ella conoce tus debilidades. No trivialice la depresión, no tenga prejuicios y no juzgue a las personas que la padecen. La depresión no es culpa de Dios, incluso aquellos que tienen fe se enferman. La depresión no es solo un desorden infeliz, no es solo el cambio de humor. Es la devastación …

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¿Por qué hay que tener cuidado con los hipócritas?

No se deje engañar ni manipular, ojo a estos consejos. Los hipócritas son “escorpiones de dos cabezas”, “seres con dos caras”, “de corazón diferente”, etc. No se deje engañar. Como seres vivos, por supuesto, no podemos escapar de la interacción social. Al interactuar, seguramente se desarrollará una relación. Por lo tanto, estará rodeado de muchas personas con …

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La vida es equilibrio. Hay que ser grandes, pero no agrandados…y humildes, pero no sumisos

Tenemos mucho que avanzar con respecto a la inteligencia intrapersonal (dominio de las emociones mismas). Intentamos actuar racionalmente, pero parece que nos guía una especie de piloto automático: reaccionamos inmediatamente al estímulo, a menudo sin pensar. Esta reacción no siempre se expresa. En muchos casos, el torbellino es interno. Para tratar de traer serenidad y equilibrio a nuestras …

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Si tu piensas que hay crisis, la hay. Tu mente lo acepta como una realidad

Recuerda que le das significado a todo si piensas que hay crisis. Mientras alguien se asusta y dice: “Estamos viviendo una crisis.” Hay otro que, con serenidad, dice: “Estamos viviendo tiempos de cambio.” Alguien entra en pánico y dice: “esto es una recesión.” Otro mira el panorama y dice: “esto es un reto.” Tu manera …

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Si tu piensas que hay crisis, hay crisis. Tu mente acepta eso como una realidad.

Recuerda, nosotros le damos significado a lo que sucede. Mientras alguien se asusta y dice: “Estamos viviendo una crisis.” Hay otro que, con serenidad, dice: “Estamos viviendo tiempos de cambio.” Alguien entra en pánico y dice: “esto es una recesión.” Otro mira el panorama y dice: “esto es un reto.” Tu manera de enfocar, eso …

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